tag:blogger.com,1999:blog-3788374096614951700.post699963920119247771..comments2013-02-05T11:43:33.939+09:00Comments on ロサンゼルス 節約生活: バナナPepperminthttp://www.blogger.com/profile/05121159161622762896noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-3788374096614951700.post-12057140781404269992011-04-07T04:32:25.573+09:002011-04-07T04:32:25.573+09:00Akiraさん
実は、夫はコレステロールも高い事が判明して、最近、薬を飲み始めました。なので、彼もダ...Akiraさん<br />実は、夫はコレステロールも高い事が判明して、最近、薬を飲み始めました。なので、彼もダイエットは本気モードなので、お酒の量を減らしてくれる事を期待しています。<br /><br />Peppmintは私はスヌーピーの中のキャラクターのペパーミント パティが好きなので、付けた名前なのですが、もう少し短い名前にすれば良かったと少々後悔しています。<br />ここはアメリカなのでPeppermintでOKです。私も夫の名前を呼び捨てです。夫は私の名前をさん付けで呼びますが・・。Pepperminthttps://www.blogger.com/profile/05121159161622762896noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3788374096614951700.post-22086533938044367152011-04-06T15:25:20.101+09:002011-04-06T15:25:20.101+09:00一番最初のコメントで呼び捨てにして失礼いたしました。
Peppermintさんと書いたつもりでした。...一番最初のコメントで呼び捨てにして失礼いたしました。<br />Peppermintさんと書いたつもりでした。<br />ごめんなさい。Akirahttps://www.blogger.com/profile/00107441535901898790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3788374096614951700.post-54820345344107182412011-04-06T15:23:31.749+09:002011-04-06T15:23:31.749+09:00先日トライアスロンの知り合いと飲み会がありまして、
僕は全体的に筋肉の上に脂肪がのっているのですが
...先日トライアスロンの知り合いと飲み会がありまして、<br />僕は全体的に筋肉の上に脂肪がのっているのですが<br />友達は痩せているのに体脂肪率が高いのです。<br /><br />彼は晩酌をされているようなので内蔵脂肪が多いのではないかといっていました。<br />ワイングラス一杯のワインはご飯一杯と同じカロリーがあるらしいので、毎晩ボトル一本ならばおして知るべしですね。<br />http://www.miyabi.com/diet/doc/cal_10.html<br /><br />痩せたいのであればお酒は週末だけにするとか、<br />毎日30分以上、出来れば一時間程度の有酸素運動をするのが良いですよ。自転車は良いですが、週末だけで汗をかかない程度ではあまり効果はないので、じわーと汗をかくくらいのバイクを週に3回以上やられるといいですよね。Akirahttps://www.blogger.com/profile/00107441535901898790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3788374096614951700.post-75617134714099457342011-04-06T09:49:06.109+09:002011-04-06T09:49:06.109+09:00ロサンゼルスに来て、ちょうど丸2年になりました~。
夫は、ケーキ類は食べないので、私がセッセと食べ...ロサンゼルスに来て、ちょうど丸2年になりました~。<br /><br />夫は、ケーキ類は食べないので、私がセッセと食べています。加えてクーポン使って購入した超甘のチョコバーなども、食べていますが、体重は変わりなしです。<br /><br />夫は、この2年ですっかり太ってしまって、最近、休日は自転車に乗って痩せようとしていますが、毎日ワインを1本空けているのですから無理よね。Pepperminthttps://www.blogger.com/profile/05121159161622762896noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3788374096614951700.post-44350334192759556602011-04-05T15:42:38.474+09:002011-04-05T15:42:38.474+09:00あいかわらず美味しそうな出来あがり、おみごとです!
バナナケーキは大好きなのですがカロリーがねぇ…...あいかわらず美味しそうな出来あがり、おみごとです!<br /><br />バナナケーキは大好きなのですがカロリーがねぇ…。<br />Peppermintは太らないのでうらやましい限りです。Akirahttps://www.blogger.com/profile/00107441535901898790noreply@blogger.com